Warsztaty "Emocje i ich regulacja"

Wojewódzka Biblioteka w Krakowie zaprasza na spotkania w ramach warsztatów „Emocje i ich regulacja”.

Warsztaty mają na celu uświadomić czym są emocje, w jaki sposób możemy je regulować. Uczestnicy warsztatów poznają również czym jest regulacja emocjonalna oraz jaki wpływ mają myśli na samopoczucie człowieka.

Osoby biorące udział w zajęciach powinny posiadać:

• Ważną kartę biblioteczną WBP w Krakowie – można ją uzyskać bezpłatnie na podstawie dokumentu tożsamości w Punkcie Rejestracji Czytelników i w Artetece WBP w Krakowie,

• Dobry humor i pozytywne nastawienie

• Wiek 18+

Terminy (poniedziałki):

• 20, 27 maja
• 3 czerwca

Godzina: 17.30-18.30

Miejsce: pok. 247 (II piętro)

Zgłoszenia: Formularz zapisu

Kontakt:

Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Krakowie

31-124 Kraków, ul. Rajska 1

edukacja@rajska.info

Prowadzące: Katarzyna Zawada, Kinga Porzycka - studentki II roku Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim

Uwaga! Osoby zainteresowane uczestnictwem prosimy o rejestrację. Liczba miejsc ograniczona. Jedna nieusprawiedliwiona nieobecność na zajęciach powoduje skreślenie uczestnika z listy. Zgłoszenia przyjmujemy na bieżąco. Po zakończeniu rekrutacji na podany w formularzu rejestracyjnym adres e-mail zostanie wysłana informacja o przyjęciu zgłoszenia lub braku wolnych miejsc. Uczestnictwo w zajęciach oznacza akceptację Regulaminu Imprez w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Krakowie.