Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii – spotkanie autorskie z Urszulą Struzikowską-Marynicz

Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Krakowie i Wydawnictwo MANDO zapraszają na spotkanie autorskie z Urszulą Struzikowską-Marynicz, autorką książki „Nie wszystko musisz naprawiać”, które odbędzie się 18 listopada 2025 o godz. 18:00 w Artetece WBP w Krakowie przy ul. Rajskiej 12 (wejście od ul. Szujskiego)

„Czy często masz poczucie, że jesteś gorszy od innych?
Boisz się, że popełnisz jakiś życiowy błąd, który przekreśli twoją przyszłość?
Uważasz, że nie jesteś gotowa na życie, związek, rodzinę?
Wydaje ci się, że koniecznie potrzebujesz psychoterapii, bo wszyscy są od ciebie dojrzalsi, lepsi, bardziej zaradni?”

Coraz częściej słyszymy, że na każdą trudność jest terapia. Tymczasem nie wszystko, co bolesne czy wymagające, oznacza, że trzeba „naprawiać siebie”. Spotkanie z Urszulą Struzikowską-Marynicz będzie okazją, by spokojnie porozmawiać o tym, gdzie przebiega granica między naturalnymi wyzwaniami życia a sytuacją, w której warto skorzystać z profesjonalnego wsparcia. Poruszymy kwestie własnych zasobów, dojrzałości emocjonalnej oraz tego, jak nie zgubić siebie w kulturze ciągłego samodoskonalenia.

Urszula Struzikowska-Marynicz jest psychologiem i socjologiem z wykształcenia oraz pasji. Posiada doświadczenie w poradnictwie psychologicznym i pracy w obszarze pomocy społecznej i interwencji kryzysowej. Czerpie inspiracje z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, systemowej oraz pozytywnej. Od lat towarzyszy osobom w procesie lepszego rozumienia siebie i budowania wewnętrznej odporności.

Spotkanie poprowadzi Małgorzata Bugaj, dziennikarka, nauczycielka, tutorka i podcasterka.

Wydarzenie odbędzie się na żywo na pierwszym piętrze Arteteki oraz na kanale YouTube Biblioteki. Zachęcamy do zadawania pytań naszemu gościowi.